哪些人更容易患上冠心病?它会有哪些症状?如何才能远离冠心病?

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冠状动脉疾病是当冠状动脉的一个或多个『ge』分支因内部斑块积聚而变窄或阻塞时发生的病症。随着时间的推移,我们身体中原本柔软而富「fu」有弹性的动脉会由于斑块的出现而变得越来越窄和僵硬,例如胆固醇和其他粘附在血管壁上的物质。

随着冠心病的进展,通过动脉的血流变得更加困难。结果,心肌无‘wu’法获得所需的血液和氧气量,从而导致心绞痛或心脏病发作。大多数心脏病【bing】发作发生在血凝块突然《ran》移动到血管的狭窄部分时,阻塞动‘dong’脉并切断心脏的血液供应,导致永久性心脏损伤‘shang’。

一、冠状脉疾病的症状有哪些?

为了及早发现这种疾病,我们需要注意自己的身体, 心悸、头晕、心悸等,是比较明显的症状,再者该病比较明显的特征性临床症状是心 xin[绞痛,患者可能会感到紧绷、压力或搏动性疼痛。有时可能有烧灼“zhuo”感,胸{xiong}口中央有烧灼感,挤压颈部,引起窒息感。疼痛通常通过胸腔放射 she[到背部、肩部或手臂下方。此外,患者经常感到紧张、气短、胸闷、头晕、惊恐‘kong’发作和轻度心脏病发作。

在上述症状中,女性的表现通常比男性轻,在胸痛时可伴有恶心、气短、疲劳和出汗。

然而,当大家注意到这些症状时,病情也会恶化。因此,为了能够预防〖fang〗和预防早期冠心病,大家应该定“ding”期进行健康“kang”检查,特别是如果本身就是冠心病的易感《gan》者,并且病情较轻,则需要定期检查自己的身“shen”体。

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二、哪些人容易患冠心〖xin〗病?

年《nian》龄或家族史等因素是冠心病的不可改变的原因,最易患冠心病的是50岁以上的男性和55岁以上『shang』的女性(xing)。

此外,父母或祖父‘fu’母患有冠心病的人也面临更高的风险 xian[,特别是如果近亲的「de」男性年龄在 55 岁以下,女性在 65 岁以下。患有高血压、糖尿病、肥胖症、血脂异常等疾病的人也容易患冠状动脉疾病……

三、有关冠状〖zhuang〗动脉疾病的防治方法

1、生活方式的改变

改变不良生活习惯,建立合适的生活方式,有助于预防和减缓冠心病的进展。戒烟,避免二手烟;对酒精说不;正确饮食,避免吃快餐、加工过的油腻食物,并遵循低盐和低糖饮食和有益心脏健康的“黄金食物”,包括全谷物、绿色蔬菜、水果、豆类、坚果……

定期锻炼:但是(shi),尤其是心血管疾病患者,应与医生讨论,根据自身健康状况选择合适的锻炼方式和强度;

控制好合并症:患者需要“yao”定期体检,及时发现和治疗冠心病相关疾病,如糖尿病、肥胖、超重、血脂异常、高血压...

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