欧「ou」博手机版下载:这菜连吃3天都不烦《fan》,比肉有嚼头,用来下饭,每次都{du}能【neng】多吃2碗

足球免费推荐

www.zq68.vip)是国内最权威的足球赛事报道、预测平台。免费提供赛事直播,免费足球贴士,免费足球推介,免费专家贴士,免费足球推荐,最专业的足球心水网。

,

这菜连吃3天都不烦,比肉有嚼头,用来下饭,每次都能多吃2碗

生涯离不开美食,美食离不了食材,在众多的食材中,有一种食材稀奇受人喜欢,它就是油豆腐,油豆腐有人叫它豆腐泡,有人叫它豆炸,因它颜色金黄,内如肉丝,口感有嚼劲,以是经常成为我们餐桌上必备的鲜味。

油豆腐富含优质卵白、多种氨基酸、不饱和脂肪酸,通常我们都是用来涮暖锅吃,但着实油豆腐红烧,味道加倍鲜味,吸收了汤汁的鲜美之味后,又入味又异常有嚼头,甚至比肉吃起来还过瘾。今天就给人人分享一道家常油豆腐的做法,连吃3天都不烦,下饭能多吃2碗米饭。

【家常油豆腐】

主要食材:油豆腐 芹菜 小米椒 大蒜

第一步,油豆腐先用清水洗濯一下,把外面多余的油脂洗掉,然后将油豆腐对半切开备用。

欧博手机版下载

欢迎进入欧博手机版下载(www.aLLbetgame.us),欧博官网是欧博集团的官方网站。欧博官网开放Allbet注册、Allbe *** 、Allbet电脑客户端、Allbet手机版下载等业务。

第二步,一把小芹菜洗净切成小段备用,几个小米椒斜刀切成圈备用,七八粒大蒜放进拉蒜器里给它拉成蒜末。

睁开全文

第三步,锅里倒入适量油,油热放入小米椒,蒜末,将它们翻炒出香味,然后加入生抽,蚝油,将调料炒出香味,加入适量清水大火煮开。

第四步,水开后放入食盐,白糖,接着倒入切好的油豆腐翻炒平均,盖上锅盖中小火煮3分钟,时间到了后倒入芹菜,大火翻炒收汁。

第五步,芹菜炒至断生就可以出锅装盘了。

简朴又好吃的油豆腐就做好了,又香又有嚼头,搭配脆爽的芹菜,好吃又解馋,若是人人喜欢吃油豆腐的话,不妨试试这个做法哦!

用最简朴的 食材做出最美的佳肴,为家人做一顿爱的美食,我是妈咪早早,天天都市您带来一道家常美食。若是喜欢我的话就点个赞,转发关注下哦!
转载说明:本文转载自USDT生意平台。

  • 评论列表:
  •  皇冠正网平台出租(www.huangguan.us)
     发布于 2021-09-13 00:04:28  回复
  • 延续燕麦保健片的科研属性,产物从设计到成型历时近1年,从『cong』严选质推测麦粉粘合特征研究、从营养康健品质保持到口感口味手艺攻关,小小月饼背后,承载了研发职员的大〖da〗量心血。会爆火吗,期待

添加回复:

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。